Niveau de difficulté : Débutant
L’objectif de ce défi est de réduire votre consommation de caféine en fin d’après-midi pour promouvoir un meilleur sommeil et un bien-être général. Essayez ce défi pour les 14 prochains jours.
Niveau de difficulté : Débutant
L’objectif de ce défi est de réduire votre consommation de caféine en fin d’après-midi pour promouvoir un meilleur sommeil et un bien-être général. Essayez ce défi pour les 14 prochains jours.