Niveau de défi : Débutant
Lorsque vous êtes prêt à relever le défi, votre mission est simple : Essayez de dormir entre 7 et 9 heures par nuit, autant de nuits que possible, pendant 30 nuits consécutives. Ne vous inquiétez pas, il n'est pas nécessaire que ce soit parfait. Faites simplement de votre mieux.