Niveau de défi : Intermédiaire
Ce défi de 7 jours vous invite à cuisiner chez vous et à éviter de manger à l'extérieur. Cela ne se contente pas seulement de réduire les coûts alimentaires globaux, mais encourage également des habitudes alimentaires plus saines en vous offrant un contrôle total sur les ingrédients et les tailles des portions.