Guide étape par étape pour tirer le meilleur parti de votre rendez-vous chez le médecin
Votre médecin est votre partenaire pour gérer votre tension artérielle et votre santé en général. Il peut prescrire des examens et des médicaments. Il peut également vous aider à adopter des habitudes favorables à votre santé. En vous préparant bien à vos rendez-vous, vous tirerez le meilleur parti du temps que vous passez ensemble.
Que faire avant votre rendez-vous :
- Surveillez votre tension artérielle tous les jours pendant une semaine avant votre rendez-vous afin que votre médecin puisse voir votre tension artérielle moyenne. Suivez les recommandations de votre médecin et veillez à respecter ces étapes importantes pour obtenir des mesures précises de votre tension artérielle à domicile.
- Partagez votre rapport de santé avec votre médecin.
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- Apportez cette fiche de rendez-vous chez le médecin pour l'hypertension et liste de médicaments
Que faire pendant votre rendez-vous :
- Demandez à un ami ou à un membre de votre famille de vous accompagner pour vous soutenir ou vous aider à prendre des notes.
- Prenez des notes sur la fiche de rendez-vous chez le médecin, dans un cahier ou sur votre téléphone.
- Demandez à votre médecin de vous envoyer un résumé de la consultation après votre rendez-vous. Assurez-vous de savoir où le trouver (courriel, application, portail...).
Que faire après votre rendez-vous :
- Effectuez tous les examens prescrits par votre médecin.
- Faites remplir les ordonnances prescrites par votre médecin.
- Organisez votre emploi du temps et votre environnement de manière à faciliter votre traitement.
Préparez-vous à réussir avec votre médecin avant, pendant et après votre rendez-vous afin d'être en meilleure santé possible !